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„Wie man lange lebt.
Warum wir altern und müssen wir das wirklich tun?“ NMN und Resveratrol bei Krankheiten von Diabetes über Alzheimer bis hin zu Ischämie.
Die Wissenschaft hinter NMN – ein stabiler, zuverlässiger NAD+-Aktivator und Anti-Aging-Molekül
Im Juni 2018 veröffentlichte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) die 11. Auflage ihrer Internationalen Klassifikation der Krankheiten und fügte erstmals das Altern als Krankheit hinzu.
Die Einstufung des Alterns als Krankheit ebnet den Weg für neue Forschungen zu neuen Medikamenten zur Verzögerung oder Umkehrung altersbedingter Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen sowie Neurodegeneration.
Nährstoffsensorsysteme, einschließlich mTOR (Mammalian Target of Rapamycin) zur Regulierung der Proteinsynthese und des Zellwachstums, wurden ausführlich untersucht; AMPK (aktivierte Proteinkinase) zur Erkennung von Niedrigenergiezuständen; und Sirtuine, eine Familie von sieben Proteinen, die für die DNA-Expression und -Alterung entscheidend sind und nur in Verbindung mit NAD+ (Nikotinamidadenindinukleotid), einem Coenzym, das in allen lebenden Zellen vorkommt, funktionieren können.
Im gesamten Lebensbereich löst ein Anstieg des intrazellulären NAD+-Spiegels Veränderungen aus, die das Überleben verbessern, einschließlich einer erhöhten Energieproduktion und einer Hochregulierung der Zellreparatur.
Tatsächlich wurde der langsame, unvermeidliche Prozess des Alterns als „eine Kaskade des Zusammenbruchs des Immunsystems, ausgelöst durch eine Abnahme der systemischen NAD+-Biosynthese und daraus resultierende Funktionsstörungen in anfälligen Organen und Geweben“ beschrieben.
Das Altern ist durch epigenetische Veränderungen, genomische Instabilität, veränderte Nährstoffwahrnehmungskapazität, Telomerabrieb, mitochondriale Dysfunktion, Zellalterung, Stammzelldepletion und Dysregulation der interzellulären Kommunikation gekennzeichnet.
Im mittleren Alter haben sich unsere NAD+-Werte im Vergleich zu unserer Jugend halbiert.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass steigende NAD+-Spiegel die Insulinsensitivität erhöhen, mitochondriale Dysfunktion umkehren und das Leben verlängern.
Der NAD+-Spiegel kann durch die Aktivierung von Enzymen, die die NAD+-Synthese stimulieren, durch die Hemmung des Enzyms (CD38), das NAD+ abbaut, und durch die Ergänzung mit NAD-Vorläufern, einschließlich Nicotinamid-Ribosid (NR) und Nicotinamid-Mononukleotid (NMN), erhöht werden.
Ein konzeptioneller Rahmen namens NAD World, der im letzten Jahrzehnt vom Entwicklungsbiologen Shin-ichiro Imai, MD, PhD, von der Washington University School of Medicine entwickelt wurde, postuliert, dass NMN ein entscheidendes, systemisches Signalmolekül ist, das die biologische Widerstandsfähigkeit des Kommunikationsnetzwerks aufrechterhält unterstützt NAD+.6
Bei oraler Einnahme wird NMN schnell absorbiert und in NAD+ umgewandelt
In zahlreichen Studien steigerte die NMN-Supplementierung die NAD+-Biosynthese, unterdrückte altersbedingte Entzündungen des Fettgewebes, erhöhte die Insulinsekretion und -wirkung, verbesserte die Mitochondrienfunktion, verbesserte neuronale Funktion im Gehirn und vieles mehr. Hier werfen wir einen Blick auf die Wissenschaft hinter NMN, seine Stabilität, mögliche Pharmakokinetik, Transport, Funktion und Fähigkeit, die NAD+-Biosynthese zu induzieren
Eine NMN-Supplementierung kann eine wirksame nutrazeutische Anti-Aging-Intervention mit positiven Auswirkungen auf ein breites Spektrum physiologischer Funktionen sein.
Wege zu NMN im menschlichen Körper
Eine wahre Symphonie ineinandergreifender Transformationen ermöglicht die Synthese und Regulierung von NAD+ im Körper. Es ist bekannt, dass Vitamin B3 ein Baustein von Nicotinamidadenindinukleotid (NAD+) ist. Es ist auch allgemein anerkannt, dass NMN ein wirksamer NAD+-Vorläufer ist. Obwohl NMN natürlicherweise in geringen Mengen in Obst und Gemüse wie Avocados, Brokkoli, Kohl, Edamame und Gurken vorkommt, wird bei Säugetieren das meiste NMN aus Vitamin B3 in Form von Nicotinamid synthetisiert. Im Zentrum steht die Nicotinamid-Phosphoribosyltransferase (NAMPT), ein essentielles geschwindigkeitsbestimmendes Enzym, das die Umwandlung von Nicotinamid in NMN katalysiert, das sowohl in intrazellulärer (iNAMPT) als auch extrazellulärer (eNAMPT) Form vorliegt. Die extrazelluläre Form hat eine höhere Enzymaktivität als die intrazelluläre Form und wurde im Blutplasma, Samenplasma und in der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit des Menschen gefunden. Darüber hinaus scheint eNAMPT von einer Vielzahl von Zelltypen produziert zu werden – darunter Fett (Adipozyten), Leber (Hepatozyten), Leukämie-Blutzellen (Leukozyten und Monozyten) sowie Herz- und Gehirnzellen (Kardiomyozyten und Gliazellen). Wie NAD+ und NMN nimmt auch eNAMPT mit zunehmendem Alter ab. Sowohl weiße als auch braune Adipozyten sezernieren aktiv eNAMPT, was darauf hindeutet, dass Fettgewebe ein Modulator der NAD+-Biosynthese sein könnte. Elektrofahrzeuge sind membranbasierte Moleküle, die von einer Phospholipid-Doppelschicht umgeben sind und von Zellen im menschlichen Körper freigesetzt werden. Diese Elektrofahrzeuge schützen nicht nur ihre Ladung, sondern können diese bei Bedarf auch deponieren.23
NMN und NR tanzen zusammen. NMN kann vom Körper in NR umgewandelt werden, das dann in die Zellen gelangt und von einem Enzym namens Nicotinamid-Ribosidkinase (NRK) wieder in NMN umgewandelt wird. Kürzlich wurde ein „schwer fassbarer“ Transporter entdeckt, der NMN direkt transportieren kann
