Proizvodi

Sam naziv „dodatak prehrani“ ukazuje na funkciju koju ovi prehrambeni proizvodi obavljaju, jer se radi o suplementaciji, a time i nadopuni svakodnevne prehrane. Suplementi su potrebni jer mnoge hranjive tvari nisu prisutne u dovoljnim količinama u normalnoj prehrani, ali i zato što tijelo u određenim situacijama može trebati veće količine odgovarajućih nutrijenata. Postoje podaci iz kojih se može izvući 21 konkretan zaključak o nedostatku pojedinih nutrijenata.

Također je vrijedno obratiti pozornost na skupine ljudi koji imaju veću potražnju od prosjeka, tj. djeca i adolescenti, trudnice, starije osobe. Korištenje koncentriranih smjesa može biti korisno za zadovoljavanje njihovih prehrambenih potreba.

Važno je kupovati proizvode provjerenih tvrtki, iako je crno tržište popularno, što može biti posljedica nižih cijena proizvoda koji se na njemu mogu kupiti. Proizvodi koji dolaze iz nepouzdanih izvora mogu imati štetne učinke, jer se često niti ne zna što točno određeni proizvod sadrži (European Nutraceutical Association, 2014). Na internetu možete kupiti doslovno sve, postoje i lažna uvjeravanja o raznim proizvodima, primjerice čudesnim dodacima, zahvaljujući kojima ćete u samo nekoliko dana izgubiti nepotrebne kilograme. Jednostavna kritika ponude te obraćanje pozornosti na sastav i označavanje dodataka prehrani može pomoći u njihovom pravilnom i sigurnom unosu, a budući da su ovi proizvodi često potrebni kako bi se osigurala odgovarajuća količina hranjivih tvari za određenu osobu, isplati ih se koristiti kada postoji su indikacije.